Global News报道，专家表示，蜱虫种群的扩张正在加拿大各地造成新的健康风险。从大家比较熟悉的莱姆病，到相对罕见的红肉过敏，都和蜱虫叮咬有关。说白了，就是这种小虫子的活动范围在变大，能引发的麻烦也比过去更多。
蜱虫到底是什么？简单讲，它是一种很小的吸血节肢动物，常躲在草丛、灌木、落叶堆和树林边缘。它不会飞也不会跳，更多是等着路过的人或动物蹭到它身上，然后悄悄爬到皮肤上叮咬。问题在于，它在你身上吸血时，可能把携带的病原体一并传给你。
夏天出门，怎么防蜱
不管你是去远足、露营，还是单纯带狗散步，下面几条都是公认的防护常识：
穿对衣服。 在林地、草地活动时尽量穿长袖长裤，把裤腿塞进袜子里，浅色衣服更容易让你一眼看到爬上来的蜱虫。走步道走中间，别贴着两边的高草和灌木丛蹭。
回家先检查。 户外活动结束后，仔细检查全身，重点看头皮、耳后、腋下、腰部、膝盖后侧这些容易被忽略又比较隐蔽的地方。带孩子出门的，记得帮孩子也查一遍；遛完狗别忘了检查宠物的毛发。回家后尽快换衣服、洗澡，也能帮助发现并冲掉还没叮上的蜱虫。
被叮了怎么办
万一真的发现身上叮了蜱虫，别慌，也别用手硬拽或挤压。一般的处理思路是用细头镊子尽量贴近皮肤夹住虫体，平稳地往外拉，避免把口器留在皮肤里，之后把叮咬处清洗消毒。
更重要的是留意后续身体反应。如果叮咬后出现皮疹、发烧、乏力、关节痛等不舒服，及时就医并主动告诉医生你被蜱虫叮过、大概什么时间、在什么地方。叮咬的具体处理细节，以及不同病症的症状，建议咨询家庭医生或参考卫生部门的官方指引。
本地小编的小提示
关于加拿大各地蜱虫疾病的具体病例数字、哪些区域风险更高，请以各省卫生部门发布的数据为准，详见Global News原文，本地小编不在这里替你下结论。
不过有一点是确定的：夏天该玩还得玩，做好防护，乐趣一点不少。出门前喷好防护、穿对衣服，回家认真检查一遍，就能把风险压到很低。把这篇转给爱往户外跑的家人朋友，大家一起安心过夏天。