周一开始温哥华天空有点灰。Metro Vancouver Regional District 8月3日对Eastern Fraser Valley（东Fraser Valley）发布了黄色空气质量预警，原因是省内多处山火造成PM2.5细颗粒物浓度上升。同时Environment and Climate Change Canada（加拿大环境部）也发出高温预告——本周初气温冲高，体感35度。
烟从哪来，覆盖哪里
官方说得比较直接：烟主要来自BC省内的山火群，包括Boston Bar一带和南部内陆（southern Interior）的火群。周末BC Wildfire Service报告，过去24小时Okanagan地区出现"动态天气事件"——阵风时速最高80公里、风向不定，导致多处山火出现"侵略性行为"，遏制变难。
那24小时BC全省被2200多次雷击袭击，新起22处疑似雷击引燃的山火，其中10处仍处于"失控"状态。截至Daily Hive发稿时，BC全省有119处山火在燃烧。
Fraser Valley靠内陆更近，受烟影响最重；大温本地目前主要是能见度下降、天空发灰，PM2.5读数暂时没到红色预警级别，但ECCC气象员Justin Shelley说这一周"烟不会散"，因为高压系统会持续压在北美西海岸上空。
PM2.5到底伤谁
PM2.5是可以直接进入肺部和血液的微小颗粒物，长期或短期吸入都会影响心肺功能。区域政府特别列出的高风险人群包括：老人、婴幼儿、孕妇、有心脏病或呼吸道疾病的人（哮喘、COPD等），以及户外工作者。
建议是：PM2.5浓度高时减少户外活动，尤其别在户外剧烈运动。天气不变、火不停，情况就不会缓解。原话："情况可能持续，直到天气发生变化。"
热浪也一起来
再加一层麻烦：周二和周三气温飙到31度，体感（湿热指数humidex）会摸到35度左右。UV指数8+，属于"非常高"。也就是说，未来两天出门既要防晒也要防烟，如果家里没空调，白天尽量拉窗帘、晚上通风。
本地小编说两句
大温居民对夏季烟霾其实不陌生——2018、2023两年都被烟呛过。以下这些小提醒，家里有老人小孩的可以过一遍：
1）口罩：普通医用口罩挡不住PM2.5，需要N95或KN95才有实际作用。家里常备一些不是坏事。2）晨练/傍晚跑步这两天建议改室内。3）空调开"内循环"，尽量不引入外面空气；如果有HEPA空气净化器，白天开着。4）敏感人群一旦出现胸闷、咳嗽、眼睛刺痛，尽早去医院或walk-in clinic。
Eastern Fraser Valley（如Chilliwack、Abbotsford东部）读者尤其要留意，那边PM2.5比大温市区更高。
具体预警级别、哪些城市受影响最重、后续是否升级为红色预警，请直接去Daily Hive看原文报道，那边会持续更新。